What is Meditation?
Meditation अपने आप में कुछ भी न करने और अपने वास्तविक स्वरूप जो कि प्रेम में, आनंद में,और शांति में आराम करने की सभी प्रयासों को छोड़ देने की नाजुक कला है। ध्यान का अभ्यास आपको गहरा विश्राम देता है और तनाव के स्तर को कम करता है और मानसिक स्वच्छता को बनाए रखता है। … Read more