atomic habits pdf download free For many years I had maintained a very good habit of keeping notes of my experiments, and now I was ready to share them publicly.
I used to write a new article every Monday and Thursday. This simple article-writing habit gave me my first 1,000 email subscribers within a few months. By 2013, that number had grown to over 30,000 subscribers.
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My email list started with this habit and grew to more than one lakh subscribers in 2014. It suddenly became one of the fastest-growing newsletters on the Internet. When I started writing two years ago, I felt like a hypocrite, but now I am becoming a good habit expert.
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It was a new tag that excited me inside but, at the same time, made me feel somewhat uncomfortable. I never considered myself a master of the subject, but someone who is also experimenting with his readers.
When my email subscribers reached two million in 2015, I signed up with Penguin Random House to write the book you’re currently reading. As my readers grew, so did my business opportunities.
I have been invited to speak at the world’s top companies about the science of habit formation, behavior change, and continuous improvement. I have also given many speeches as a keynote speaker at conferences in America and Europe.
In 2016, my articles started appearing regularly in the country’s leading publications like Time, Entrepreneur, and Force. Astonishingly more than 8 million people read my articles that year. Coaches from NFL, NBA, and MLB teams began to read about my work and share it with their respective teams. In early 2017 I started Habits Academy. It became a major training platform for organizations and individuals interested in building better habits.
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कई वर्षों तक मैंने अपने व्यक्तिगत प्रयोग के नोट्स बनाकर रखने की एक बहुत अच्छी आदत बनाए रखी थी और अब अंततः मैं उन्हें सार्वजनिक रूप से सभी के सामने साझा करने को तैयार था।
हर सोमवार और गुरुवार को में एक नया आलेख लिखता था। कुछ ही महीनों में आलेख लिखने की यह आसान सी आदत मुझे मेरे पहले एक हज़ार ईमेल सब्सक्राइबर्स दे गई और 2013 के अंत तक यह संख्या तीस हज़ार से भी ज़्यादा सब्सक्राइबर की हो चुकी थी।
atomic habits pdf download free मेरी इस आदत से शुरू हुई ईमेल लिस्ट 2014 में एक लाख सब्सक्राइबर्स से ज्यादा की हो गई। इंटरनेट पर यह सबसे तेज़ी से बढ़ने वाले न्यूज़लेटरों की सूची में अचानक ही शुमार हो गया। दो वर्ष पूर्व जब मैंने लिखना शुरू ही किया था, तब मुझे पाखंडी जैसा अनुभव हो रहा था, लेकिन अब मैं आदतों का अच्छा विशेषज्ञ बनता जा रहा था।
यह एक नया तमगा था, जो मुझे अंदर से उत्साहित कर रहा था, लेकिन साथ ही मैं कुछ असहज भी अनुभव कर रहा था। मैंने कभी खुद को इस विषय का एक महारथी जैसा नहीं माना, बल्कि ऐसा व्यक्ति माना, जो अपने पाठकों के साथ-साथ ही प्रयोग कर रहा है।
मेरे ईमेल सब्सक्राइबर जब 2015 में दो लाख तक पहुँच गए, तो मैंने पेंगुइन रेंडम हाउस से उस पुस्तक को लिखने का करार किया, जो इस वक़्त आप पढ़ रहे हैं। जैसे ही मेरे पाठक बढ़ गए, वैसे ही मेरे कारोबार के अवसर भी अच्छे खासे बढ़ गए।
मुझे विश्व की शीर्ष कंपनियों में आदत बनने के विज्ञान, व्यवहार में बदलाव और सतत सुधार के बारे में बोलने के लिए ख़ूब बुलाया जाने लगा। अमेरिका और यूरोप में कई सम्मेलनों में मैंने मुख्य वक्ता के तौर पर भी अनेक भाषण दिए।
2016 से मेरे आलेख देश के प्रचलित बड़े प्रकाशनों जैसे टाइम, आन्ट्रप्रनर और फोर्स में नियमित रूप से आने लगे। आश्चर्यजनक रूप से उस वर्ष मेरे लेख 80 लाख लोगों से भी ज्यादा ने पढ़े। मेरे कार्यों के बारे में एनएफएल, एनबीए और एमएलबी की टीमों के कोच पढ़ने लगे और अपनी-अपनी टीमों के साथ इसे बाँटने लगे। 2017 के प्रारंभ में मैंने हैबिट्स एकेडेमी को शुरू किया। यह उन संगठनों और लोगों के लिए प्रशिक्षण का प्रमुख मंच बन गई, जो बेहतर आदतें बनाने में रुचि रखते थे।
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